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Die Ursache für eine Lumbago (Hexenschuss) ist ein schiefes Ilio-Sakral-Gelenk (Kreuz-Darmbein-Gelenk oder ISG). Zum Teil sind Betroffene über Monate schief und der Körper wird einseitig belastet. Selbst bei wenigen Millimeter Differenz übernimmt eine Körperhälfte mehr Arbeit als die andere. Irgendwann reicht es dem Körper und er kann diesen Beckenschiefstand nicht mehr ausgleichen, er antwortet mit Schmerzen. Der Auslöser ist meist eine banale Bewegung, die Ursache dahinter liegt etwas tiefer.

Ursächlich ist also einmaliges zu schweres Heben oder eine falsche Bewegung, sondern viel die Verspannungen und Dysbalancen, die über Monate oder Jahre bestehen.

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Ihr Bernhard Schwarz